понедельник, 2 апреля 2012 г.

Худеем вместе – неделя 2


Всем привет!
Прошла первая неделя похудательного проекта (совсем не от слова «худо») и вот мой разворот: план-отчёт за неделю. Результат-  минус 1, 7 кг, но я не обольщаюсь, что и дальше буду таять такими - же темпами, т.к. проходила всё это не единожды и прекрасно понимаю, что килограммы эти не настоящие. Это самые свеженагулянные плавающие кг., ну и водичка конечно же. Да честно говоря быстро и не стремлюсь так как знаю, что быстро это – не качественно, не здорово и не эффективно.

 
Никаких жестких диет для начала. Главное – это борьба с моим главным врагом – мучным и сладким! Фанатично люблю плюшки  и всякие сласти, но они же меня и губят! Не есть после семи, а не традиционных шести часов, так как ложусь поздно и мой желудок просто свернётся в трубочку и больше вероятность срывов, хотя сильно подозреваю что будут дни когда в силу обстоятельств придётся последний раз есть до пяти часов.
 Недавно по телевизору услышала очередную байку. Ну, про группы крови и соответствующую диету слышали все, здесь другое. Честно говоря, слышала краем уха и всю передачу не смотрела, но смысл такой:
1 группа – самая древняя, люди охотники и могут прожить на одном мясе
2 группа  - земледельцы и могут прожить на сельхоз культурах
3 группа – кочевники скотоводы, могут прожить на молочных продуктах
4 группа – самая молодая  из перечисленных (моя), люди этой группы могут прожить на сахаре и шоколаде!!!
Вот хоть плачь, хоть смейся!
В общем, удачи всем нам и могучей силы воли для борьбы со своими тараканами!

13 комментариев:

  1. страничка развеселая) особенно животик с плюшками) поздравляю с потерей!

    ОтветитьУдалить
  2. Классный разворот, вот еже бы поближе увидеть.
    А сбоку это пузико? Нарисованное?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ага, нарисованное))) Это вроде как Карлсон - обжора. Смотри и бойся!!!

      Удалить
  3. Все мы в этой четвертой группе)))Я нашла выход заменила шоколад сухофруктами, ну и просто не покупаю его домой, очень помогает))))

    ОтветитьУдалить
  4. Да, только так - не покупать домой, а ещё лучше не ходить в магазин))))

    ОтветитьУдалить
  5. Точно, мне тоже лучше шоколад не покупать, иногда ломка,правда, так хочется, ужас просто! Страничка позитивная. Поздравляю.Так радостно, что получается! Все-таки когда вместе как-то легче держаться:)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Мне точно этот пинок был просто необходим)))

      Удалить
  6. еда с минусовой калорийностью - это 5+ ))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. + - это то, что на усвоение пищи организм тратит больше калорий, чем приобретает с ней)

      Удалить
  7. Страничка позитивная!!!!
    И результат - хорош!
    Молодчина!!!!

    ОтветитьУдалить
  8. Здоровско получилось! Что-то мне этот акварельный фон напомнил...:-)))) Пузико классное, но карлсону действительно идет больше чем нам - умным, красивым и стройным!:-)))

    ОтветитьУдалить
  9. Нуу, повторение и всё такое....))))

    ОтветитьУдалить